Indywidualny plan żywieniowy

uwzględniający styl życia, dostępność produktów włączanych do diety oraz możliwości stosowania terapii dietetycznej w domu i poza nim.

Mniej tkanki tłuszczowej

Ocena zmian w czasie zawartości w ciele tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej.

OFERTA INDYWIDUALNA

W trakcie trwania konsultacji dietetycznej przeprowadzany jest wywiad żywieniowy, za pośrednictwem, którego dietetyk poznaje dotychczasowe zwyczaje żywieniowe pacjenta, jego tryb życia, preferencje pokarmowe oraz występujące schorzenia i dolegliwości. Następnie wykonywane są pomiary masy i składu ciała, obwodu pasa i bioder i ustalona zostanie należna masa ciała i racjonalne tempo redukcji lub w przypadku osób cierpiących na niedożywienie energetyczno białkowe wzrostu masy ciała.

Plany żywieniowe (siedmiodniowe, dekadowe lub miesięczne) ustalane są indywidualnie w oparciu o zasady racjonalnego żywienia, czyli dostarczają wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników pokarmowych tj. pełnowartościowego białka, tłuszczu, węglowodanów złożonych, witamin i składników mineralnych. Podczas układania planów żywieniowych dietetyk bierze pod uwagę dostępność produktów włączanych do diety, aktywność fizyczną, styl życia oraz możliwości stosowania terapii dietetycznej w domu i poza nim.

Dietetyk zaleca i doradza wprowadzenie do dietoterapii odpowiednich form aktywności ruchowej.

Konsultacje dietetyczne dla osób z:
  • nadwagą i otyłością
  • schorzeniami przewodu pokarmowego (żołądka, dwunastnicy, wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego)
  • nadciśnieniem tętniczym
  • zaburzeniami lipidowymi
  • osteoporozą
  • chorobą wieńcową i miażdżycą
  • cukrzycą typu I, II i cukrzycą ciężarnych
  • endokrynopatią
  • niedokrwistością
  • chorobami nerek
  • chorobami nowotworowymi
  • alergiami i nietolerancjami pokarmowymi (uwaga! możliwość przeprowadzenia testów food detective)
  • celiakią
  • fenyloketonurią
  • chorobami wieku dziecięcego (np. zaparcia, biegunki ostre i przewlekłe)
  • osób cierpiących na zaburzenia żywieniowe (kompulsywne jedzenie, anoreksja nervosa i bulimia)
    • Porady żywieniowe dla:
  • dzieci i młodzieży
  • kobiet w ciąży i karmiących
  • osób o zwiększonej aktywności fizycznej (sportowców trenujących wyczynowo i rekreacyjne)
  • osób stosujących wegetariański sposób żywienia
  • osób w podeszłym wieku
  • osób zdrowych, które chcą odżywiać się w sposób racjonalny

    • Ewa (37 lat)
    " Pełen profesjonalizm w podejściu do odchudzania i zdrowego stylu życia, stosując się do zaleceń można szybko i bezboleśnie przejść przez etap gubienia kilogramów, a potem utrzymywania wagi..."
    Renata (41 lat)
    " W sumie w ciągu 3,5 miesiąca schudłam 8kg a po zakończeniu diety „wyhamowując” jeszcze 2 kg (...) Schudłam, wprowadziłam do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe... Czego chcieć więcej...."
    Magda (32 lata)
    " Z przyjemnością mogę polecić dietetyczkę, Panią Joannę Bajerską. Moją kurację odchudzającą zaczęłam 5 grudnia 2009 i przez 2 miesiące pozbyłam się 9kg. Jest to zasługa profesjonalnie dobranej diety, która powoduje że chudnę, a nie chodzę głodna..."
    Małgorzata (48 lat)
    " Jestem pod opieką Pani Asi od roku. Schudłam 26 kg. Przede mną jeszcze długa droga, ale świadomość, że mogę liczyć na jej wiedzę, fachowość, życzliwość, serdeczność i zrozumienie..."